…Les prochains départs 2025
Virginie
Animatrice en développement personnel
Brahim
Accompagnateur dans le désert marocain
Trek dans le désert marocain : Une aventure vers l’essentiel
Offrez-vous une pause hors du temps, une immersion totale dans l’immensité du désert marocain. Ce trek initiatique vous invite à voyager léger, à déposer ce qui encombre, et à reconnecter avec votre essence profonde, votre véritable « Je suis ».
Une journée type dans le désert
- Réveil énergétique : Au lever du soleil, commencez la journée avec des étirements doux ou une séance de relaxation guidée pour éveiller votre corps et votre esprit.
- Petit-déjeuner partagé : Savourez un petit-déjeuner collectif, en profitant de l’air pur et du calme matinal du désert.
- Marche intentionnelle : Chaque jour, vivez des marches intentionnelles de 3 à 4 heures, adaptées au rythme du groupe, en solo, en duo ou en trio, selon une thématique précise. Ces instants permettent une réflexion profonde, une connexion intime avec soi et un lien renforcé avec les autres.
- Déjeuner à l’ombre d’un tamaris : Faites une pause bien méritée sous un tamaris, partageant un repas nomade préparé avec soin.
- Après-midi au bivouac : Rejoignez votre campement et profitez d’un temps libre pour vous reposer, méditer ou participer à des activités et exercices en lien avec le thème du jour.
- Coucher de soleil sur les dunes : Observez le désert se transformer à la lumière dorée du soleil couchant, un moment magique pour ralentir et contempler, avec une proposition de méditations guidées.
- Soirée autour du feu : Lorsque la nuit tombe, rassemblez-vous autour d’un feu pour partager vos ressentis, poser des mots sur vos expériences, et écouter les histoires de vos compagnons de voyage.
- Dîner et nuit sous les étoiles : Savourez un dîner convivial, puis laissez-vous bercer par le silence du désert, que ce soit à la belle étoile ou dans une tente.
- Le dernier jour : Une touche de luxe pour clôturer : Le trek se termine par une nuit en riad, avec un hammam typique pour apaiser votre corps et prolonger la sérénité du désert. Une transition douce pour revenir à votre quotidien, mais transformé(e), allégé(e) et aligné(e).
….Des éléments qui transforment
1. Le mouvement conduit par la marche libère des émotions enfouies. En effet, dans l’étymologie du mot émotion, il y a emovere, qui signifie « mettre en mouvement ». Chaque pas dans le sable du Sahara devient un geste symbolique de libération.
2. Le sable, riche en quartz et en silice, joue un rôle subtil et puissant. Le quartz ouvre le cœur, favorisant une connexion plus profonde à soi et aux autres, tandis que la silice élève le taux vibratoire, amplifiant ainsi les processus de transformation intérieure.
3. L’immensité des dunes, avec leurs courbes évoquant un mouvement yin, invite à une douceur et une intériorité profondes. Le silence et la déconnexion totale offrent une véritable désintoxication au cortisol, cette hormone du stress, pour revenir à un état de sérénité.
4. Des rencontres qui changent la vie : la puissance des berbères et des dromadaires. Le désert est également une rencontre humaine et animale. Brahim, le guide berbère, est un homme d’une profonde sagesse et d’un cœur grand ouvert. À travers ses récits et son lien naturel avec la terre, il vous transmettra une vision authentique et enrichissante du monde. Les dromadaires, compagnons silencieux de votre aventure, incarnent la patience, l’humilité et la résilience. Leur présence apaise et inspire.
Un retour à l’essentiel : à la rencontre de soi-même
Ce voyage initiatique est une véritable descente au cœur de soi-même. Dans cet environnement dépouillé de tout superflu, vous serez invité à :
- Vous délester en amenant le minimum de matériel
- Explorer vos blessures avec bienveillance et sans jugement.
- Accueillir autant votre lumière que votre ombre.
- Vous ancrer et vous aligner, en rééquilibrant vos différents corps , le mental, l’émotionnel, le physique et l’énergétique.
- Dormir à la belle étoile, sous l’immensité d’un ciel constellé, et renouer avec l’essence même de la vie.
Une expérience qui métamorphose
Ce voyage initiatique dans le désert marocain est une parenthèse rare, où le mouvement et l’immobilité, les rencontres et la solitude, la nature et le silence s’entrelacent pour vous guider vers une profonde reconnexion. Revenir à l’essentiel, c’est s’ouvrir à soi, aux autres et à un monde plus vaste et apaisé.
Merzouga, avec ses dunes majestueuses et son horizon infini, offre un espace idéal pour la méditation et la réflexion. Loin de la cacophonie du monde moderne, vous trouverez un sanctuaire parfait pour travailler sur l’alignement intérieur.
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